La alimentación hace parte de los estilos de vida saludable, aquí algunos tips que te permitirán mejorarla y no pasar hambre en el proceso. Una adecuada alimentación se basa en la proporción de ciertos tipos de alimentos que deben estar en el plato de una persona. No necesariamente en tu desayuno debes comer verduras, peroRead more
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En mi experiencia como cirujano plástico, me he visto confrontado en algunas ocasiones con posturas como “es que un médico está para aliviar o curar, no para embellecer”. Sin embargo han sido estos debates los que me han llevado a encontrar mi verdadera vocación y la razón de ser de esta especialidad. Y he aquíRead more
Las cirugías estéticas normalmente son procedimientos externos, de bajo riesgo. Sin embargo, debes prepararte adecuadamente para prevenir riesgos. Por lo tanto es importante tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Estar en buenas condiciones médicas en general. Si sufres de alguna enfermedad, esta debe estar compensada antes de tu cirugía. Es decir, si sufres de la presión, delRead more
La maternidad es el mayor regalo de la vida, se puede decir que es el momento donde estrenamos el corazón. Y sin embargo trae también una serie de cambios, transformaciones y consecuencias desde múltiples ópticas física, mental, emocional, económica. Para las mujeres los desafíos a los que se enfrentan por estas transformaciones son más difícilesRead more
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